-
Halo! Aku Rosa Kadang kita mikir hidup sehat tuh harus mahal, ribet, atau butuh waktu luang yang banyak. Padahal enggak juga, kok. Aku sen...
-
Hari 1-7: Bangun Kebiasaan Dasar💞 Hari 1: Mulailah dengan pemanasan ringan . Lakukan stretching selama 10-15 menit di pagi hari. Fokus p... -
Menjaga kesehatan mata sangat penting, terutama di era digital saat ini di mana kita sering terpapar layar komputer, ponsel, atau tablet d...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar